Pode ser que a resposta esteja no seu estômago — literalmente.
O que poucos imaginam é que refluxo e bruxismo estão profundamente conectados.
Enquanto o ácido do refluxo corrói seus dentes por dentro, o bruxismo tritura por fora. E tudo isso acontece enquanto você dorme.
Durante o sono, o refluxo pode causar microdespertares e ativar o sistema nervoso autônomo — desencadeando movimentos involuntários como apertar ou ranger os dentes.
Essa combinação silenciosa pode provocar sinais como:
- Desgaste acelerado dos dentes
- Sensibilidade intensa
- Sono fragmentado
- Mau hálito
- Azia, pigarro e gosto ácido pela manhã
- Gengiva mais irritada
Refluxo e bruxismo não são problemas isolados — eles se alimentam um do outro. E quem paga o preço… é o seu sorriso.
Se você trata um, mas ignora o outro, o ciclo continua.
Agora que você sabe, compartilhe esse post com alguém que tem refluxo ou bruxismo.
