Essa frase parece libertadora, né?
Mas tem um detalhe: só vale se você quiser manter metade do seu sorriso.
O fio dental não é frescura, é um dos hábitos mais poderosos de prevenção bucal.
Placa bacteriana, gengivite e cáries adoram quando você pula essa parte da rotina.
E não basta “usar de vez em quando”. O segredo está na frequência e na técnica certa.
Se ainda fica na dúvida de como usar fio dental do jeito certo, vou descrever como se usa:
Enrole o fio nos dedos médios, segure com os indicadores e polegares. Insira suavemente entre os dentes, contorne o dente em formato de “C” e deslize até a base da gengiva. Suba e desça para remover resíduos. Repita em cada espaço.
Salve este post agora e lembre disso na próxima escovação.
Agora que você sabe, compartilhe esse post com alguém que precisa saber disto!