O bruxismo é um distúrbio funcional caracterizado pelo ranger ou apertar involuntário dos dentes, geralmente durante o sono, mas que também pode ocorrer durante o dia – especialmente em situações de estresse, ansiedade ou tensão emocional.
Embora as causas exatas ainda não sejam totalmente conhecidas, diversos fatores estão associados ao desenvolvimento do bruxismo, como:
- Estresse e ansiedade
- Apneia do sono
- Má oclusão (desalinhamento dentário)
- Consumo excessivo de álcool, cafeína ou tabaco
- Uso de certos medicamentos
Principais sintomas do bruxismo
Os sinais do bruxismo variam conforme a intensidade e a frequência, mas os sintomas mais comuns incluem:
- Ranger ou apertar dos dentes, muitas vezes percebido por parceiros durante a noite;
- Desgaste no esmalte dentário, podendo levar à sensibilidade, fraturas ou trincas;
- Dores na mandíbula, nos músculos da face e nas articulações temporomandibulares (ATM);
- Dores de cabeça frequentes, especialmente ao acordar;
- Dor no ouvido (sem infecção aparente);
- Dificuldade para abrir ou fechar completamente a boca;
- Distúrbios do sono, como sono agitado, interrupções frequentes ou insônia;
- Desconforto ao mastigar ou falar.
Como é feito o tratamento do bruxismo?
O tratamento do bruxismo depende da gravidade dos sintomas e das causas envolvidas. O objetivo principal é aliviar a dor, evitar o desgaste dentário e controlar o hábito involuntário. Veja as abordagens mais indicadas:
Placa de mordida (ou placa estabilizadora)
É uma das opções mais utilizadas e eficazes. Trata-se de um dispositivo feito sob medida que protege os dentes durante o sono, reduzindo o impacto do apertamento e do ranger.
Terapia comportamental e controle do estresse
Quando o bruxismo está relacionado ao emocional – como estresse, ansiedade ou tensão –, técnicas de relaxamento, psicoterapia e práticas como meditação podem ajudar a reduzir a frequência dos episódios.
Medicamentos
Em alguns casos, o dentista ou médico pode indicar o uso de relaxantes musculares, analgésicos ou até ansiolíticos, sempre com prescrição profissional. O uso é geralmente temporário e complementar ao tratamento principal.
Correções ortodônticas
Se o bruxismo estiver relacionado a problemas de mordida ou desalinhamento dentário, o uso de aparelhos ortodônticos ou ajustes oclusais pode ser necessário. Em situações mais complexas, uma cirurgia ortognática pode ser avaliada.
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Dra. Renata Pereira Silva
CRO-GO 6323
Especialista em Prótese dentária e Clínico Geral
